Với sự thực đơn tuần 12 năm 2025 Chúng tôi giúp bạn chào đón mùa xuân theo cách ngon miệng nhất. Chúng tôi đã chuẩn bị một số công thức nấu ăn đơn giản và cân bằng, hoàn hảo cho thời điểm chuyển mùa này khi những nguyên liệu theo mùa đầu tiên xuất hiện! Và tất nhiên chúng ta cũng sẽ có một bữa tối đặc biệt vào thứ Tư, Ngày của Cha. Nếu bạn muốn ăn mừng một cách lặng lẽ vào cuối tuần bằng một bữa ăn, ở cuối thực đơn, bạn sẽ tìm thấy một phần cụ thể với thực đơn đặc biệt dành cho Ngày của Cha.
Mùa xuân đang đến và ở các chợ bạn đã có thể tìm thấy Măng tây tươi, cà rốt bi, đậu tằm và đậu Hà Lan đã tách vỏ, vì vậy thực đơn này sẽ cung cấp cho bạn những ý tưởng để tận dụng tối đa chúng. Tất nhiên, mặc dù những ngày đang bắt đầu dài hơn và thời tiết tốt đang xuất hiện, Vẫn còn những ngày tươi mới ở phía trước, vì vậy chúng tôi sẽ tiếp tục tin tưởng vào kem, súp và món hầm mang lại sự thoải mái và nuôi dưỡng. Đó là lý do tại sao hôm nay chúng tôi mang đến cho bạn một thực đơn mới, đa dạng và thiết thực để bạn có thể nấu ăn tại nhà.
Nổi bật nhất
Tuần này chúng tôi có một món trong thực đơn cây họ đậu vào bữa trưa thứ Hai (đậu) và súp đậu lăng vào bữa tối thứ Sáu. Đây là lượng đậu tối thiểu mà chúng ta nên ăn trong tuần, vì vậy chúng tôi khuyến khích bạn bổ sung chúng vào chế độ ăn trong tuần, ví dụ như salad đậu lăng, nếu bạn thích và quan tâm.
Một lựa chọn khác là bánh mì đậu, ví dụ kế hoạch đậu lăng. Chúng rất tốt cho sức khỏe và giàu dinh dưỡng nên rất tuyệt vời khi dùng kèm bữa ăn hoặc bắt đầu ngày mới với một ít bánh mì nướng. Chúng tôi xin gửi đến bạn công thức này.
Món bánh mì đậu lăng này, được làm từ loại san hô, rất dễ chế biến và bổ dưỡng đến mức sẽ khiến bạn hoàn toàn hài lòng.
Thứ ba, chúng tôi có một vichissoise thơm ngon. Trong trường hợp này, chúng tôi đang cải tiến và chế biến nó với rau diếp, nhưng nếu bạn thích loại kem này, chúng tôi cũng khuyên bạn nên thử những hương vị thơm ngon khác sau đây:
Một loại kem mịn và ngon: lê vichyssoise và pho mát gorgonzola. Một sự khởi đầu hoàn hảo đến bất ngờ và với một liên lạc rất nguyên bản.
Hãy tận hưởng mùa hè với món măng tây trắng vichyssoise này. Một loại kem trị cảm lạnh, tốt cho sức khỏe, lợi tiểu và dễ làm với Thermomix.
Vào chủ nhật chúng ta phải ăn một lasagna gà nướng. Đây là lựa chọn tuyệt vời để tái sử dụng phần thịt gà đã nấu chín hoặc quay còn thừa từ các chế biến khác. Nếu bạn thích lasagna, đừng bỏ lỡ những loại khác sau đây:
Lasagna khoai tây với thịt xông khói
Chúng tôi có món lasagna khoai tây với thịt xông khói mà bạn sẽ thích. Chúng là những phần ăn kèm với bất kỳ món ăn chính nào như thịt hoặc cá.
Bạn có thể hơi ngạc nhiên với tên của công thức, nhưng tôi có thể đảm bảo với bạn rằng món lasagna mực nang này và...
Lasagne với pesto, khoai tây, giăm bông và phô mai tươi
Pesto lasagna, khoai tây, giăm bông và pho mát. Một món lasagna khác, rất kem, đầy hương vị và sắc thái ... nó hoàn toàn gây nghiện.
chào đón mùa xuân
Tuần này, theo truyền thống, chúng tôi sẽ thay đổi phần biên soạn thành một phần đặc biệt để cung cấp Chào mừng đến mùa xuân.
Để bạn có thể tận dụng tối đa mùa giải này, chúng tôi khuyến khích bạn đọc hai bài viết này mà chúng tôi có trên blog của mình về rau quả mùa xuân và cách tận dụng tối đa chúng để bạn không ngừng ăn trái cây và rau quả theo mùa:
Rau mùa xuân đã đến thị trường của chúng tôi. Khám phá các đặc tính của nó và thưởng thức các nguyên liệu ngon theo mùa.
Dâu tây, cây sơn tra và anh đào. Những trái cây tốt nhất của mùa xuân.
Khám phá những loại trái cây tốt nhất của mùa xuân. Thưởng thức tất cả hương vị của nó và tận dụng các chất dinh dưỡng của nó để có một cuộc sống lành mạnh và lành mạnh.
Và, nếu bạn là người thấy khó ăn nhiều trái cây hoặc rau, thì mẹo là hãy ăn chúng dưới dạng sinh tố, sữa lắc và nước ép! Hãy xem qua bản tổng hợp này và ăn nhiều trái cây hơn nhé!
9 thức uống trái cây mùa xuân ngon
Khám phá cách pha chế 9 món nhậu ngon với quả tầm xuân. Sinh tố, nước trái cây và đồ uống lành mạnh và tự nhiên để chăm sóc bản thân.
Thực đơn tuần 12 năm 2025
Thứ Hai
Công thức làm đậu trắng với chorizo này rất nhanh, phong phú và có thể làm trước. Bạn sẽ yêu thích chúng!
Công thức cơ bản: pico de gallo
Với công thức pico de gallo cơ bản này, bạn có thể thêm một chút màu sắc tươi và cay cho các món ăn Mexico của mình.
Quesadillas gà Chipotle với Sốt đậu phộng
Món quesadillas gà chipotle đẹp mắt ăn kèm với nước sốt đậu phộng ngon tuyệt. Một món ăn nhẹ hoàn hảo để làm bạn bè ngạc nhiên.
Thứ ba
Rau diếp vichyssoise là một phiên bản mới của công thức cổ điển. Dễ dàng thực hiện với Thermomix và bạn có thể sử dụng cho chế độ ăn uống mùa hè của mình.
Thưởng thức công thức độc đáo, mực liếm ngón tay sốt tôm. Đó là món nhúng bánh mì không ngừng.
Những món chiên ô liu và cá cơm này được chế biến bằng bột tương tự như bánh mì nhưng có nhiều nước hơn.
Cắt nhỏ nhồi táo và phô mai xanh
Món sườn heo nhồi nhân táo và phô mai xanh thơm ngon, đầy hương vị. Nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị. Lý tưởng như một khóa học thứ hai.
Thứ tư
Bánh tartare cá hồi với cơm sushi giòn
Bánh tartare cá hồi thơm ngon và đáng ngạc nhiên trên nền cơm sushi giòn. Dành cho những người yêu thích món ăn Nhật Bản.
Bạn muốn chế biến một món ăn hoàn hảo về hương vị và cách trình bày? Ở đây bạn có món súp tôm với bánh ngọt này, bạn sẽ thích nó!
Bò viên nhồi nấm, rau arugula và pho mát Idiazábal
Học cách chế biến món thịt bê nhồi nấm, rau arugula và pho mát Idiazábal với công thức này của Thermomix sẽ khiến mọi người bất ngờ.
Matcha và tiramisu dâu thơm ngon, một món tráng miệng khác biệt, đáng ngạc nhiên, sảng khoái và thơm ngon. Công thức hoàn hảo đến bất ngờ.
Thứ năm
Với công thức rất đơn giản này, bạn sẽ có một số kẹo cà chua bi sẵn sàng để thưởng thức với salad, các món mì ống hoặc để trang trí.
%%excerpt%% Một cách khác để nấu cà tím: với sốt cà chua, phô mai mozzarella và rau oregano. Một chế phẩm mà chúng ta chỉ sử dụng máy Thermomix.
Tại Thermorecetas, chúng tôi yêu thích món salad bắp cải! Vì vậy hôm nay chúng tôi không thể ngừng chia sẻ với các bạn phiên bản mới nhất của chúng tôi: salad...
Thứ sáu
Làm khách của bạn ngạc nhiên với món kem củ cải này. Hãy phục vụ nó trong những chiếc ly nhỏ và họ sẽ yêu thích hương vị cay nhẹ và màu hồng tinh tế của nó.
Cá hồi với cà rốt, bắp cải và dầu mù tạt
Một món ăn tốt cho sức khỏe để bắt đầu năm mới đúng không nào. Chúng tôi sẽ nấu cá hồi với cà rốt và bắp cải chỉ bằng Thermomix của chúng tôi.
Món ăn lấy cảm hứng từ ẩm thực Ấn Độ: cà ri đậu lăng đỏ, với nước cốt dừa và cà ri. Dành cho những người yêu thích ẩm thực lạ và thuần chay.
Chả giò với thịt xông khói và tôm
Đừng bỏ lỡ công thức ngon miệng này, một ít chả giò với thịt xông khói và tôm, một ý tưởng tuyệt vời cho món đầu tiên.
Sábado
Măng tây hoang dã hấp được làm trong Thermomix® varoma rất dễ chế biến sẽ khiến bạn bất ngờ.
Sò điệp thịt lợn thơm ngon, mềm với sốt phô mai Cabrales. Một món ăn chính hoàn hảo cho những người yêu thích phô mai.
[https://www.thermorecetas.com/salata-de-boeuf/]
Chủ Nhật
Món hến ngâm và trứng luộc rất đơn giản. Dễ dàng như trộn trai ngâm, trứng luộc chín và kem phô mai.
Món lasagna gà nướng ngon ngọt, thơm ngon và rất tốt cho sức khỏe. Nó thực sự dễ dàng để chuẩn bị.
Khoai tây hấp cá hồi hun khói sốt kem
Khoai tây hấp thơm ngon kèm sốt kem, hành tây và cá hồi hun khói. Một công thức mới cho các món ăn mùa hè của bạn.
Ngày đặc biệt của cha
Bắt đầu
Cà tím và bánh mì kẹp phô mai, phủ với bột ngô, là món thịt viên rau củ mà cả gia đình đều thích.
Zamburiñas và xoài xiên trong airfryer
Với những chiếc sò điệp và xiên xoài airfryer này, bạn sẽ có một món khai vị bắt mắt, đơn giản và nhanh chóng để thực hiện cho bữa tiệc của mình.
Những ly kem brandade này có kết cấu mịn như nhung đáng ngạc nhiên. Khám phá cách làm chúng với Thermomix và thưởng thức hương vị của bạn.
Món chính
Cá hồi hấp sốt xoài, một công thức dễ làm, tốt cho sức khỏe, lạ miệng và đầy hương vị, hoàn hảo cho bất kỳ dịp đặc biệt nào.
Khoai tây trang trí có hương vị
Với nước sốt ớt bột, dầu và các loại thảo mộc thơm, chúng ta sẽ chuẩn bị một ít khoai tây đơn giản để trang trí.
Tráng miệng
Trong 10 phút, bạn sẽ có một chiếc bánh phô mai béo ngậy và không thể cưỡng lại được. Lý tưởng để mặc và thưởng thức trong một cuộc họp thân mật.
Và tuần tới trong chúng tôi thực đơn hàng tuần chúng tôi sẽ có một dâu tây đặc biệt để bạn có thể thưởng thức trọn vẹn loại trái cây theo mùa này. Công thức nấu ăn ngon!