Bạn đã sẵn sàng rồi thực đơn tuần 8 năm 2025, đầy đủ các công thức nấu ăn ngon lành, hoàn hảo cho những ngày lạnh giá của tháng Hai.
Tuần này chúng tôi muốn nhấn mạnh đến đĩa thìanhững công thức nấu ăn mùa đông giúp chúng ta thoải mái và chống lại cái lạnh với những thành phần bổ dưỡng và thơm ngon. Bạn sẽ tìm thấy nhiều lựa chọn đa dạng món hầm, kem, súp và món hầm, kết hợp Các loại đậu, rau và protein để đạt được sự cân bằng giữa năng lượng và sự nhẹ nhàng.
Chúng tôi biết rằng một số món hầm có thể nặng nếu chúng chứa các thành phần như chorizo hoặc thịt xông khói, vì vậy chúng tôi đã đưa vào các lựa chọn nhẹ hơn với nhiều loại rau, đảm bảo rằng thực đơn này Ngon, đa dạng và cân bằng cho cả gia đình.
Vì vậy, hãy chuẩn bị sẵn thìa và tận hưởng một tuần đầy những món ăn nóng hổi và ngon miệng. Thưởng thức!
Nổi bật nhất
Tuần này chúng ta sẽ áp dụng một công thức nấu ăn ngon từ súp lơ với nước sốt tartar. Đây là loại rau mà không phải ai cũng thích, nhưng chúng tôi chắc chắn rằng nếu bạn thử nó theo một cách khác, bạn sẽ thích! Chúng tôi khuyến khích bạn thử nghiệm các chế phẩm khác nhau từ súp lơ và khám phá những món ăn thú vị như sau:
Món salad Nga khác nhau, được làm từ súp lơ. Lý tưởng như một bữa tối hoặc như một món khai vị nhẹ cho các bữa ăn lớn.
Chuẩn bị một món súp lơ trắng bất ngờ với các nguyên liệu yêu thích của bạn. Và đừng quên cho vào lò nướng để nướng sẽ thơm và ngon miệng hơn.
Công thức hoàn hảo để tận dụng tối đa Thermomix của chúng tôi bằng cách hấp súp lơ với hộp đựng Varoma. Lý tưởng như một người khởi động.
Cá tuyết sốt cà chua và súp lơ
Món cá tuyết sốt này có thể là một trong những công thức tạo nên thực đơn Giáng sinh của bạn. Cá tuyết có thể được thay thế bằng các loại cá khác.
Những ngày mùa đông mời gọi chúng ta thưởng thức những món ăn nhỏ chế biến từ đậu. Tuần này chúng ta có một món ăn ngon, cái khiên, được chuẩn bị dựa trên đậu xanh. Đừng bỏ lỡ những lựa chọn thay thế khác để ăn đậu gà vào mùa đông này!:
Đậu xanh hầm sườn ướp và chorizo
Hãy thưởng thức món thìa này! với đậu xanh hầm với sườn ướp và chorizo, một công thức ấm áp và hạng nhất.
Bún rau truyền thống và đậu xanh hầm. Một món ăn nhẹ nhàng hoàn hảo cho người ăn chay và ăn chay.
Nếu bạn thích các loại kem khác nhau, chúng tôi cung cấp cho bạn món ăn dành riêng cho các bữa tiệc của bạn, được làm từ cà rốt và khoai tây với đậu xanh.
Bộ sưu tập
Vào bữa tối thứ Tư, chúng tôi có công thức nấu ăn chorizo croquettes. Chúng rất ngon! Chúng tôi biết bạn thích món croquette, vì vậy đừng bỏ lỡ bài tổng hợp tuyệt vời này với 9 cách chế biến món croquette:
9 công thức croquettes cổ điển tốt nhất
Tuyển chọn 9 chiếc croquettes cổ điển tốt nhất mà chúng tôi có thể chuẩn bị với thermomix. Đơn giản, dễ dàng và đơn giản là ngon.
Vào thứ bảy, chúng tôi có một số món ăn ngon cho bữa tối Chả cá ngừ. Empanadillas rất hữu ích vì chúng cho phép chúng ta sử dụng thức ăn thừa từ các bữa ăn khác và cũng rất thiết thực để chuẩn bị khi chúng ta có khách đến nhà hoặc phải mang theo thức ăn. Đó là lý do tại sao chúng tôi giới thiệu đến bạn tuyển tập tuyệt vời gồm 9 công thức làm bánh empanada mà bạn không thể bỏ lỡ!
Trong phần tổng hợp này, bạn sẽ tìm thấy 9 công thức làm bánh bao được chuẩn bị trong Thermomix. Chúng ngọt và mặn, phù hợp với mọi sở thích.
Thực đơn tuần 8 năm 2024
Thứ Hai
Đậu lăng với khoai tây và chorizo đã khử chất béo
Một món ăn truyền thống là đề xuất thực phẩm của chúng tôi cho ngày 31 tháng XNUMX: Đậu lăng với khoai tây và nếu bạn muốn, với chorizo.
Rau bina tươi với sữa chua Hy Lạp và nho khô
Rau bina tươi với sữa chua Hy Lạp và nho khô. Nó nhanh chóng và dễ dàng đến mức bạn thậm chí sẽ không biết rằng bạn đã làm được.
Thứ ba
Chồi với nước sốt nữ thần xanh và giăm bông giòn
Với những chồi này với nước sốt nữ thần xanh và giăm bông giòn, bạn sẽ có một bữa tối nhanh chóng trong 5 phút để tận dụng tối đa kỳ nghỉ của mình.
Ở Thermomix, chúng tôi sẽ làm bánh mì nướng và nếu chúng tôi muốn, mì ống tươi. Sau đó, chúng tôi sẽ chỉ phải tạo thành các lớp và nướng nó. Thơm ngon
Súp rau bina với tỏi tây nước cốt dừa
Canh rau mồng tơi và tỏi tây nước cốt dừa ngon tuyệt. Lý tưởng cho người ăn chay, thuần chay và cho tất cả những người yêu thích hương vị lạ.
Trứng tráng Thermomix, giăm bông và bông cải xanh
Làm món trứng tráng ở Thermomix ngoài việc đơn giản còn đảm bảo thành công. Món mà chúng tôi đề xuất có rau, pho mát, giăm bông nấu chín ...
Thứ tư
Súp lơ với sốt tartar là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa tối, một công thức dễ dàng với sự kết hợp rất phong phú của các hương vị.
Chúng tôi giới thiệu những củ khoai tây nướng nhồi thịt băm và với các nguyên liệu hạng nhất. Nó đơn giản, tốt cho sức khỏe và dành cho cả gia đình.
Với món kem nấm và bí ngô này, bạn có thể tận hưởng những gì tuyệt vời nhất của mùa thu mà chỉ với 122 calo. Chăm sóc bản thân với Thermomix.
Những chiếc bánh croquettes chorizo này rất ngon. Chúng tôi sẽ chuẩn bị bột trong Thermomix và chúng tôi sẽ tạo hình chúng bằng một túi bánh ngọt. Bạn có mọi thứ trong một video!
Thứ năm
Một công thức cho cả gia đình, với rau được ngụy trang trong một chiếc bánh mặn mà chúng ta sẽ nấu trước trong Thermomix và sau đó là trong lò nướng.
Bánh gà tây với cà chua và pho mát là một công thức phong phú và đơn giản, hoàn hảo để tạo nên thương hiệu mới cho Thermomix® của bạn
Couscous với cá ngừ và cà chua
Món couscous với cá ngừ và cà chua này được chế biến chỉ bằng ly Thermomix. Có thể ăn kèm với trứng chiên.
Bánh mì kẹp thịt yến mạch thuần chay
Bạn đang lo lắng về việc ăn uống lành mạnh và tốt cho sức khỏe? Chúng tôi đề xuất cho bạn một số bánh mì kẹp thịt làm từ bột yến mạch thuần chay ngon.
Thứ sáu
Chuẩn bị món đậu và bí đỏ hầm với Thermomix này rất đơn giản và chưa đầy 40 phút bạn sẽ có một đĩa đậu cho những ngày lạnh giá nhất.
Bây giờ khi trời bắt đầu nguội vào ban đêm, tôi đề xuất loại kem mềm và đơn giản này gồm thịt gia cầm và cà rốt với một chút cay của thì là và rau mùi.
Khoai tây chiên phô mai với bông cải xanh và cà chua
Bánh mặn thơm ngon với phần nhân nguyên bản là mì ống sốt phô mai và nhân là các loại rau tốt cho sức khỏe như bông cải xanh và cà chua. Lý tưởng như một loại rượu khai vị.
Sábado
Escudella với đậu xanh, mì và cá tuyết
Bạn có muốn một món ăn Catalan nóng hổi không? Chúng ta có món hầm đậu xanh, mì và cá tuyết, một ý tưởng hoàn hảo và bổ dưỡng.
Súp gà và khoai tây kem ngon tuyệt. Một món ăn độc đáo, rẻ tiền cho cả gia đình. Một bữa tối hoàn hảo cho những đêm lạnh giá nhất.
Họ giàu có, giàu có. Những chiếc bánh bao cá ngừ này rất nhanh và dễ chế biến. Và họ có xu hướng được mọi người thích. Nếu bạn mua bột, bạn sẽ làm nó chỉ trong 30 phút.
Chủ Nhật
Một món thịt bê cổ điển, nhưng lần này với một cách trình bày khác: thịt viên vườn. Hoàn hảo như một món ăn chính và tuyệt vời như một lựa chọn trong tủ đông của chúng tôi. Hoàn hảo cho những đứa trẻ trong nhà.
Một món ăn hoàn hảo: gỏi cua, trứng và dứa. Nó rất dễ dàng, nhanh chóng, ngon và rất hữu ích.
Bạn có thích khối lượng mặn? Chà, chúng tôi xin giới thiệu với bạn món focaccia thơm ngon này được làm từ cà chua, cá cơm và ô liu đen.
Và tuần tới bạn sẽ tìm thấy một menu mới để làm theo tận hưởng mùa đông.