Đăng nhập o đăng ký và tận hưởng ThermoRecipes

Lasagna tôm với súp lơ bechamel

Cá65 phút4 phần ăn380 calo
1/52/53/54/55/5 (1.005 phiếu bầu)
Cargando ...

qua Ascen Jimenez

Súp lơ bechamel lasagna

Điều này lasagna tôm Nó có thể là một công thức tuyệt vời để sử dụng. Nếu bạn còn sót lại tôm nấu hoặc nướng, một số loại cá... đừng ngần ngại sử dụng những nguyên liệu này để làm nhân.

Để đề phòng, trong công thức tôi sẽ chỉ cho bạn cách sử dụng những nguyên liệu thô này. Điều đó không thể dễ dàng hơn vì chúng sẽ được nấu trong lò Varoma trong khi chúng ta làm món ăn. súp lơ bechamel trong kính.

Trong phần nhân tôi cũng cho một ít pesto. Đó là tùy chọn nhưng nó mang lại cho nó một hương vị tuyệt vời.

Lasagna tôm với súp lơ bechamel

In công thức
Lưu công thức
Vui lòng đăng nhập để đánh dấu Đóng
Bình luận

Nếu còn thừa tôm, bạn có thể tận dụng chúng bằng cách chế biến món lasagna thơm ngon.

Lasagna tôm với súp lơ bechamel
  • Ascen Jimenez
  • Phòng bếp: Hiện đại
  • Loại công thức: pescados
  • Calorías: 380
  • Phần ăn: 4
  • Thời gian chuẩn bị:
  • Thời gian nấu:
  • Tổng thời gian:

Thành phần

  • 1 tép tỏi
  • 120 g hành tây
  • 20 g dầu ô liu
  • 300 g súp lơ trắng
  • 250g sữa
  • Một ít tiêu đen xay
  • 200 g tôm
  • Một vài miếng cá tuyết
  • 20 g bơ
  • 1 thìa cà phê bột ngô
  • Khoảng 20 g nước để hòa tan bột ngô
  • Sal
  • Một vài tờ lasagna tươi
  • Hai hoặc ba muỗng canh pesto
  • Mozzarella
  • Một số lá mùi tây tươi

Chuẩn bị

  1. Chúng tôi cho tỏi và hành vào ly. Chúng tôi cắt lập trình 3 giây, tốc độ 5. Chúng tôi hạ thấp bằng thìa những gì còn sót lại trên thành kính.

  2. Thêm dầu ô liu và chương trình 3 phút, 120º, tốc độ 1.

  3. Thêm súp lơ vào những bông hoa nhỏ và sữa. Chúng tôi đặt nắp lên kính. Nếu cá hoặc tôm chưa chín, chúng ta cho chúng vào hộp đựng Varoma đó.

  4. Chúng tôi đặt nắp varoma và chương trình 20 phút, 100º, tốc độ 1.

  5. Khi hết thời gian, chúng tôi loại bỏ Varoma.

  6. Chúng tôi hòa tan bột ngô trong một cốc nhỏ với một ít nước lạnh. Chúng tôi thêm nó vào các thành phần mà chúng tôi có trong ly. Chúng tôi cũng thêm bơ. Chúng tôi đặt cốc vào vị trí của nó và xay bằng cách lập trình 1 phút, tốc độ 10.

  7. Trong một chiếc đĩa không quá lớn và thích hợp cho lò nướng, chúng ta đặt phần đế súp lơ bechamel. Chúng tôi phủ nó bằng một lớp mì ống lasagna.

  8. Bây giờ chúng ta thêm phần nhân của chúng ta: tôm hoặc tôm thành từng miếng nhỏ, cá làm sạch và cắt thành từng miếng nhỏ... Chúng ta cũng thêm một ít pesto.

  9. Chúng tôi đặt một lớp mì ống lasagna khác.

  10. Chúng tôi bao gồm mọi thứ với phần còn lại của béchamel.

  11. Chúng tôi đặt mozzarella thành từng miếng lên trên.

  12. Chúng tôi nướng ở 190 độ, nếu có thể, bằng vỉ nướng.

  13. Sau khi ra khỏi lò, chúng ta có thể trang trí món lasagna của mình với một ít tôm, một vài bông súp lơ nấu chín và rau mùi tây tươi cắt nhỏ.

Thêm thông tin - mì ống & sốt pesto


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Cơm và mì ống

Bắt đầu cuộc trò chuyện

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.

Đây là vị trí được bảo vệ bởi reCAPTCHA và laChính sách bảo mậtvàCác dịch vụ của Googleứng dụng.

Giai đoạn xác minh reCAPTCHA đã được thực hiện. Xin vui lòng, viết lại trang.