Món hầm rau củ với đậu gà và ô liu

Hôm nay chúng tôi đề xuất cho bạn một công thức chay Khoai tây và bí xanh. Món này cũng bao gồm đậu gà nấu chín và một ít ô liu, mặc dù những nguyên liệu này được thêm vào cuối cùng, sau khi tất cả các loại rau đã được nấu chín.

Việc chuẩn bị đã xong trong Thermomix và thời gian nấu chỉ mang tính chất tham khảo vì nó phụ thuộc vào kích thước của khoai tây và bí xanh thái hạt lựu.

Kết quả là một món hầm truyền thống được chuẩn bị gần như không tốn chút công sức nào.

Đây là liên kết đến một trong những bài tổng hợp của chúng tôi. Bạn sẽ tìm thấy 9 công thức nấu ăn khác có bí ngòi: 9 công thức nấu ăn khác nhau để thưởng thức bí ngòi.

Món hầm rau củ với đậu gà và ô liu

In công thức

Lưu công thức

Vui lòng đăng nhập để đánh dấu Đóng

Tên đăng nhập hoặc email

mật khẩu

Ghi nhớ tôi

Chưa có tài khoản? Đăng ký

Chuẩn bị món hầm chay gồm khoai tây, bí xanh, đậu gà và ô liu bằng máy Thermomix. Món hầm truyền thống, dễ làm và đậm đà hương vị.

• Ascen Jimenez

• Phòng bếp: truyền thống
• Loại công thức: rau
• Calorías: 200
• Phần ăn: 5

• Thời gian chuẩn bị: 10M
• Thời gian nấu: 35M
• Tổng thời gian: 45M

Thành phần

• 140 g hành tây cắt miếng
• 35 g dầu ô liu
• 400 g khoai tây thái hạt lựu khoảng 2 cm
• 400 g bí xanh, cũng thái hạt lựu
• 165 g cà chua tự nhiên
• Sal
• Khoảng 12 quả ô liu
• 100 g đậu gà nấu chín

Chuẩn bị

1. Chúng tôi cho hành tây thái nhỏ và dầu vào bát trộn. Chúng tôi lập trình 5 giây, tốc độ 5. Chúng tôi hạ thấp bằng thìa những gì còn sót lại trên thành kính.

   Chúng tôi lập trình bên dưới 10 phút, 120º, tốc độ 1.

2. Thêm khoai tây, bí xanh và cà chua tươi. Đặt rổ lên nắp và cài đặt thời gian. 25 phút, 100º, rẽ trái, tốc độ thìa.

3. Nếu chúng ta cho rằng điều đó là cần thiết vì khoai tây chưa chín, chúng ta sẽ lập trình 5 phút, 100º, rẽ trái, tốc độ thìa.

4. Bây giờ cho ô liu và đậu gà vào. Trộn đều bằng thìa và dùng ngay.

Thêm thông tin - 9 công thức nấu ăn khác nhau để thưởng thức bí ngòi